And whenever you can, exercise standing up-really, you've sat enough at the office, right?

任何时候你做这个练习最好站着做——真的，因为你在办公室里坐得已经够久了，不是吗？

youdao

And whenever you can, exercise standing up-really, you've sat enough at the office, right?

任何时候你做这个练习最好站着做——真的，因为你在办公室里坐得已经够久了，不是吗？

youdao