These caudofemoralis muscles provide the power stroke allowing fast forward movement.
这些肌肉组织（caudofemoralis）在动物高速前进过程中，为腿部提供了力量支持。
Forehand: a stroke with the hand facing forward.
正手：用手正面向前击球的动作。
Maintaining your rhythm, and forward momentum, on every stroke is CRUCIAL in breaststroke.
保持节奏和向前的动力，这对于蛙泳中的每一个动作都很重要。
Maintaining your rhythm, and forward momentum, on every stroke is CRUCIAL in breaststroke.
保持节奏和向前的动力，这对于蛙泳中的每一个动作都很重要。
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