你可以进行所有的水上运动，或只是躺在沙滩上。
You can enjoy all the water sports, or simply lie on the beach.
这样的运动可以锻炼腰部的肌肉。
你恢复得不错，大概可以做些轻微的运动了。
You are probably well enough to take a little light exercise.
运动可以产生内啡肽。
你也可以参加直播或点播的运动课程。
这种重复运动可以释放一些紧张的能量。
The repetitive motion can provide an outlet for nervous energy.
这使得它成为一项发展中国家可以轻松参与的运动。
This makes it a sport that developing countries can easily play.
体育运动场合是一个可以收获宝贵经验的地方。
The sport setting is one where valuable experiences can take place.
如果你真的想多运动，可以加入一个俱乐部。
你应该多运动以保持精力充沛，才可以有效地工作。
You should exercise more so as to keep energetic and you can work efficiently.
也就是说，它们补偿可以太阳的运动。
In other words, they were able to compensate for the Sun's movement.
如果外面真的很冷，你甚至可以试着在运动前快速冲个澡让自己暖和起来。
If it's really cold outside, you might even try a quick shower to get you warm before you do exercise.
综上所述，散步是一种廉价、安全、有趣而又随时可以开展的运动形式。
In conclusion, walking is a cheap, safe, enjoyable, and readily available form of exercise.
残疾网球运动员可以有两次弹球的机会。
The wheelchair tennis player is allowed two bounces of the ball.
每个人都可以参加运动会。
你可以详细说说你参加你最爱的运动队的具体情况。
You may elaborate upon your involvement in your favorite sport team.
你可以看到人们在运动。
第二，它可以保护运动员的健康。
如果你讨厌慢跑，可以尝试团体性运动或打网球。
许多挪威人是在山坡上长大的，他们可以像职业运动员一样滑雪。
Many Norwegians grow up on the slopes and can ski like professional athletes.
当你在等待的时候可以做做伸展运动。
也许在运动会期间我可以交到许多朋友。
当你在家进行力量训练或伸展运动时，可以与家人视频通话。
FaceTime with a relative as you strength train or stretch at home.
运动也可以是一个重要的空间线索。
确实没有，因为我可以快速的向前做这个运动。
如果你没有运动的习惯，那么假期可以是一个很好的开始。
If you haven't been exercising, a vacation can be a good time to start.
的运动中学生可以报告真正彰显出来的是谁。
的运动中学生可以报告真正彰显出来的是谁。
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