一把冰冻/新鲜日本大豆（毛豆）
也许你也想知道，毛豆的钠含量很低。
You might also want to know that edamames have very low sodium content.
深谙美食的徽州人是毛豆腐的知音。
Huizhou people who are gourmets can truly appreciate hairy tofu.
汤里一把毛豆，一点豆腐就已经足够了。
我真的很喜欢吃毛豆，偶尔我还喝豆奶。
Marni: And I really love edamame, and I use soy milk occasionally.
我可能吃一些毛豆嘛？
我可能吃一些毛豆嘛？
毛豆是一种既可以新鲜吃也可以冻存食用的大豆。
Edamame is a soybean that can be eaten either fresh or frozen.
于是，我从家里的袋子里抓了一把毛豆，泡在水里。
So, my bag from home take a handful of soybeans and soak in water.
贴士：可以试试冰冻的毛豆，煮好后放在保温盒内保温服用。
贴士：可以试试冰冻的毛豆，煮好后放在保温盒内保温服用。
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