我去散一会儿步，好清醒清醒头脑。
人们散着步，给孩子们买着冰淇淋，就像他们每个周日做的一样。
People are strolling, buying ice cream for their children, just like they do every Sunday.
如果可能的话，去散一小会儿步。
至少一天到户外一次，如果可能的话，散个步。
Go outside at least once a day, and if possible, take a walk.
在午餐的时间出去散一下步。
散个长步或者长跑一下，闻闻生活的气息。
Take a long walk or run and while you’re at it, smell the day!
好好的散个步可以解决很多问题。
去散个步吧，你就会头脑清晰起来。
如果你想让他们健康的话，每天带他去公园散一次步是必要的。
It is necessary to walk them in the park once a day if you want them to be healthy.
如果你想要他们健康的话，你有必要每天带他们到公园里散一次步。
It's necessary to walk them in the park once a day if you want them to be healthy.
散一下步是你所需要的。
他出去散一会儿步，让脑子得到休息。
我那时通常在早饭前散一会儿步。
你跟我散一会儿步好吗？
我每天通常早起，洗个冷水澡，到外面散个步，然后再以清晰的头脑从事我的每日功课。
I make it a rule to rise early every morning, take a cold bath, go out for a walk, and then attend to my daily lesson with a clean head.
出去散个步，或是在外坐坐，深吸几口气。
Go for a long walk or sit outside and take a few deep breaths.
所以深呼吸，清醒一下，出去散个步。在你做出反应之前离开一段时间。
So take a deep breath, shake yourself out, maybe go for a short walk. Get a little distance from the situation before you react.
晚饭后，如果天气不错，我们会出去散一会儿步，或者还看一会儿电视。
After dinner, if the weather is nice, we go for a walk, maybe watch a little TV.
去散一下步，闻一闻咖啡的浓香，和孩子好好戏耍一番。
出去一起散个步怎么样？
如果你哪天心情不好，你都无法出去散个步。
今天阳光很好。要不要出去散个步？
散完步后，我觉得有点累。
散完步后，我坐到起步处的一张长椅上。
那天下午亚瑟感到有必要多散一会儿步。
有一位青年，在位于两条小溪间的草地上散着步。
A young man was taking a walk on the meadow between two streams.
带着你的烦恼去散个步，它们极可能插翅而飞呢！
Bring your trouble going for a walk, they are probably plug wings and fly!
带着你的烦恼去散个步，它们极可能插翅而飞呢！
Bring your trouble going for a walk, they are probably plug wings and fly!
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