使用拉取方式，要想达到完整的数据一致性以及很高的网络性能是很困难的。
With the pull approach, achieving total data coherence with high network performance is very difficult.
这同埃拉特色尼的方法基本一致。
The characteristics of the method with Ella, basically the same.
提拉，紧致，均色是一个女孩最喜欢听到的三个词。
Lift, tighten and tone - the 3 sweetest words a girl can hear.
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