尤其是我已经尝试过不同的睡觉姿势，发现我躺在地上最适合快速入睡，尤其是当我不是很疲倦的时候，我通常可以在5-10分钟入睡。

I can usually fall asleep within 5-10 minutes.

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其中一个主要的区别在于，当我到时间小睡的时候，如果是在白天，我仅仅会被很温柔的告知该睡觉了。

The major difference is how I feel the onset of a nap coming.

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当我到家的时候，她在睡觉。

When I got home she was in bed.

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当我学习、睡觉、游玩的时候。

When I work, or sleep, or play.

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当我感到困的时候，我就准备上床睡觉。

When I get sleepy, I'll probably get ready for bed.

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当我回到家里的时候，她已经上床睡觉了。

When I come back, she has already gone to bed.

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当我们睡觉的时候，人体的生长激素会被加速释放。

While we sleep human growth hormone is released in spurts.

youdao

当我们睡觉的时候，人体的生长激素会被加速释放。

While we sleep human growth hormone is released in spurts.

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