蚕丝的高强性是因为蛋白质。
长此以往你的肌肉可能会减少，因为肌肉依赖于蛋白质。
In the long term, you can lose muscle mass since muscles rely on protein.
蛋白质需求比较复杂，因为我们的需求量随着年龄而改变。
Protein requirements are complicated because the amount we need changes with age.
为什么要吃富含蛋白质的食物？因为它可以逐渐地提高你的血糖供应量。
Why protein? Because it rebuilds your blood-sugar supply little by little.
帮助建设和修复肌肉-因为它可以帮助您增加蛋白质。
Helps build and repair muscle - as it helps you process protein.
这是因为三聚氰铵和蛋白质一样含氮量比较高。
这是因为三聚氰铵和蛋白质一样含氮量比较高。
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