——shortof这里指除了什么以外，即除了自保也就是生存之外任何都不是目的。
It may seem cruel, but the goal is nothing short of self-preservation-survival.
应该养成一个习惯：即记住自己最美好的时刻，也就是记住你想做的那种人。
Make it a habit to remember your best self, the you that you want to be.
这也就是为什么我提议，即截止到今天。
这也就是为什么我提议，即截止到今天。
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