Une huile nutritionnellement optimale devrait être équilibrée en acides gras mono-insaturés et poly-insaturés, apporter suffisamment d’oméga 3 et de vitamine E.
营养最佳的油应该有着平衡的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，提供足够的ω-3和维生素E。
Une huile nutritionnellement optimale devrait être équilibrée en acides gras mono-insaturés et poly-insaturés, apporter suffisamment d’oméga 3 et de vitamine E.
营养最佳的油应该有着平衡的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，提供足够的ω-3和维生素E。
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