écris sur papier ce qui te fais déprimer, c'est comme un exutoire, ça permet de se vider de toutes les merdes qu'on a en tête...
把你郁闷的事情写在纸上，它就像个发泄的出口，使自己的大脑清空所有的烦心事。
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把你郁闷的事情写在纸上，它就像个发泄的出口，使自己的大脑清空所有的烦心事。
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