Le combat de boxe nécessite d'être tout le temps en mouvement, avec des déplacements rapides qui font travailler les réflexes autant que les muscles.
做拳击运动时，需要不停的移动，快速移动可以锻炼反应能力和塑造肌肉。
dominer son adversaire au concours de boxe.
拳击赛上这个拳击手想要力克他的对手。
En plus, la boxe muscle tout le corps en douceur, avec une surenchère au niveau des bras.
而且，拳击可以温和塑形，对手臂的锻炼效果更好。
C'est sans doute le sport le plus violent de la liste(avec la boxe), il n'est donc pas recommandé pour toutes les femmes, malgré son efficacité pour brûler les calories.
橄榄球虽然燃脂效果很好，但这可能是这个列表中最剧烈的运动（拳击也是），因此这项运动不适合所有的女性。
C'est sans doute le sport le plus violent de la liste(avec la boxe), il n'est donc pas recommandé pour toutes les femmes, malgré son efficacité pour brûler les calories.
橄榄球虽然燃脂效果很好，但这可能是这个列表中最剧烈的运动（拳击也是），因此这项运动不适合所有的女性。
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