If you’d love to but can never remember set up a reminder in your calendar or set a timer for an hour.

如果你确实是喜欢做这样的事情但总是忘记的话，可以在日历上标识下或者定个闹铃。

youdao

Set a timer or reminder, if need be, to help you get out the door.

如果需要的话，设一个闹钟，让自己离开办公室。

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Set a timer or reminder, if need be, to help you get out the door.

如果需要的话，设一个闹钟，让自己离开办公室。

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