当你不能保持规律性的作息时间表，也可能引发这些失眠问题。

Problems may also occur when you do not maintain a consistent sleep and wake schedule.

youdao

当你不能保持规律性的作息时间表，也可能引发这些失眠问题。

Problems may also occur when you do not maintain a consistent sleep and wake schedule.

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