红皮花生仁，红小豆，红枣各30克，洗净，加水500毫升，煮熟，加入适量红糖食用。

30 grams each red peanuts, red beans and red dates, boiled with 500ml water. Add brown sugar to taste.

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百合及红枣洗净，用水浸泡红枣30分钟备用。

Wash lily bulbs and red dates. Soak red dates for 30 min.

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百合及红枣洗净，用水浸泡红枣30分钟备用。

Wash lily bulbs and red dates. Soak red dates for 30 min.

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