还等什么，赶紧用低瓦灯泡换掉卧式那些大瓦数的灯泡吧，或者安装一个变光开关，把灯光调暗。

Swap out überbright bedroom bulbs for low-watt ones, or install a dimmer switch and keep it low.

youdao

还等什么，赶紧用低瓦灯泡换掉卧式那些大瓦数的灯泡吧，或者安装一个变光开关，把灯光调暗。

Swap out überbright bedroom bulbs for low-watt ones, or install a dimmer switch and keep it low.

youdao