耳穴饥点其实就是耳穴中胃的反射区在耳轮脚末端此点对胃有双向调节作用如果饥饿按压此点可以缓解饥饿感如果饱胀按压此点可以促进食物的消化
摸摸耳朵就能瘦身
摸摸耳朵能瘦身吗? 实际上是采用了中医耳针的理论:人的耳朵是一个倒置的体型耳垂就是头部凹陷处是腹部后面是躯背耳朵与内脏器官有相互关系如内脏器官有变化时耳朵便会出现反应反过来说如果刺激耳穴便可对相连内脏产生一定的调节治疗功效
肥胖成因有许多不是单单依靠减低食欲来进行减肥按摩一定的耳穴的时候可以减少食欲避免暴饮暴食效果是很好的;虽然刺激耳穴始终不及直接的针炙法效果显著但却简单易行.
现代研究也表明胖人脑部的摄食中枢.通常对吃饱了这个讯息不太敏感.以致于胖人常不知不觉食量过多而多刺激耳朵穴道可以改善摄食中枢的敏感性达到瘦身目的
摸耳方法:
1将大拇指放在耳垂后食指放入耳朵中(注意不是耳道中)略微施力,来回转动20次
2用棉花球轻轻挤压耳朵穴道胃点在耳朵中央;饥点在耳朵穴道的前方
耳朵饥点痛病因
耳朵饥点痛是因为外耳道发炎常见洗澡时进脏水到耳道导致发炎