姓名：杨子星

本名：杨延辉

性别：男

出生于：1980年

籍贯：湖南临湘

作者简介
　　杨子星，原名杨延辉，80年出生，湖南临湘人。著有《谁的内心不纠结》，知名网络养心作者。现任一叶舟钓具公司总经理及某餐饮管理公司副总经理。作者经历曲折,做过推销,开过娱乐城。作者爱好心理探讨，工作与创业之余，积极进行心理自控，突破了无数心理障碍，实现了自我的一次又一次成熟与强大。大量作品在新浪博客中被热荐。中华励志网上的《杨子星心灵小品》专栏热受网友好评及关注。曾受邀做客天涯访谈，受到了中国青年网、中青在线等数十家网站及媒体的报导。“杨子星经典养心语录”一度成为网络热词。

《拯救心灵》

内容简介：震惊心灵的生活哲理：珍惜所能拥有的快乐

珍惜所能拥有的快乐。这句话十年之前我就想到了，不过当我今天无意中再次想起它时，我才真正明白了它的意义。
　　如果不能将心情停留在今天，那么你就无法安心地去享受眼前的所有的快乐。为了获得更多的财富与快乐，我们常常会历尽千辛万苦，但是在此同时，我们却又在忽视与错过无数眼前的快乐。这种错过，并不是说我们没有感受得到，而是我们没有静下心来感受，再说简单点就是我们活得有点浮躁。很多时候，我们的心思并没有停留在今天，而是过多地在为将来设想，在设想将来更美好的生活。我们总是以为只有当自己富有了、健康了、成功了、长大了等之后才能活得很快乐。
　　珍惜眼前所能拥有的快乐之后，再去追求更多的快乐。这样去生活，这样去追求，你的心情便能够静下来，从而你便能够享受到属于自己的全部的快乐。
　　对于任何一种快乐，如果你去珍惜它，那么它就一定会变得更加快乐。反之如果不去珍惜它，那么你就很容易忽视它、错过它。欣赏同样一段曲子，同样一部电视剧，心情不一样，感受就会不一样，沉下心去欣赏的人感觉往往会是最好的。同样一段日子，如果你不去好好珍惜它，那么你就无法沉下心去感受那些点点滴滴的美与乐，这种美、这种乐，有时它或许就只是一份平静的心情，一份高雅的意境，一次美好的回忆……
　　珍惜所能拥有的快乐，你的人生将不会再有太多的遗憾。珍惜所能拥有的快乐，你的心情或许马上就能变得快乐很多。

《你可以活得轻松一点》

内容简介：没有人能够看透人生，也没有人能够看清人的心灵，这不是一本教你如何去看透人生与心灵的书，而是一本引导你如何以最简单的方法去化解各种心理问题的书。 作者既不是作家，也不是心理专家，而只是一个很平凡、很普通的人。心与心往往是相通的，既然本书可以从一定程度上改变作者自己的生活，那么它就应该可以给别人的生活带来一些改变。