产于黑龙江、吉林、内蒙古、河北、山西、甘肃、青海、新疆、四川、云南、西藏；生于河漫滩、湿润草地、林下、沼泽草甸和灌丛草甸，海拔2600-4800米。俄罗斯（西伯利亚、远东）、哈萨克斯坦（中亚地区）、吉尔吉斯斯坦（天山）、朝鲜、日本、蒙古、欧洲、北美洲也有分布。
嵩草分布于中国东北、华北、西北等地；蒙古、中亚也有分布。
嵩草
百科内容来自于：
地理分布
植物形态
形态特征
多年生草本。根黑褐色须状，入土不深，秆细单生，圆柱状，直径1.5毫米左右，株高30厘米，有钝棱，基部入土部分成黑褐色。叶片针形，短于或等长于生殖枝，基部具褐色的老叶鞘。花序圆柱状，小穗单一顶生，长1～2.5厘米，直径2～3毫米，侧生枝小穗含雌、雄花各1朵，很少有2雄花；鳞片长2.8～4毫米。果长2毫米；大多数具褐色喙。
根状茎短。秆密丛生，纤细，高10-50厘米，粗0.7-1毫米，柔软，钝三棱形，基部具褐色至栗褐色有光泽的宿存叶鞘。叶短于秆或与秆近等长，丝状，柔软，腹面具沟。穗状花序线状圆柱形，长1-3.5厘米，粗约2 (3) 毫米；支小穗多数，稍疏生，顶生的雄性，侧生的雄雌顺序，在基部雌花之上具1 (2) 朵雄喙，极少数在雌花之上无雄花；鳞片卵形、长圆形或披针形，长2.5-4毫米，顶端钝、圆或渐尖，纸质，栗褐色，有光泽，有宽的白色膜质边缘，具1条中脉。先出叶卵形、椭圆形或长圆形，长2-3.5毫米，膜质，下部白色，上部栗褐色，在腹面边缘分离至3/4或2/3处，背面具微粗糙的2脊，脊间无脉，顶端渐尖或钝形。小坚果倒卵形或长圆形，三棱形，有时为双凸状，长2-2.5毫米，黄绿色，成熟后为暗灰褐色，有光泽，基部几无柄，顶端具短喙；花柱基部稍增粗，柱头3个，有时2个。花果期5-9月。
本种的雄花通常含3枚雄蕊，但有少数植株的雄花含2枚雄蕊，同时也有含3枚雄蕊与含2枚雄蕊的雄花生在同一穗状花序上的情况；小坚果也有与上述类似的变异，它们通常为三棱形，有少数为双凸状或平凸状，前者在花期有3枚雄蕊，后者为2枚，也有两者出现在同一花序上的变异。
生物学与生态学特性
寒中生密丛型多年生草本，是高寒草甸植物。生长在海拔2500～3400米的亚高山和高山草甸带。喜寒冷湿润气候，也具有一定抗旱能力。对温度反应敏感，在温暖湿润的山地草甸带不能定居。对水分条件要求不严格，既能在土层深厚、持水能力强，较湿润阴坡上生长；也能在轻度石质化土层薄、持水能力差，较干旱的阳坡上生长，最适宜生长在壤质的高山草甸。嵩草常与黑花苔草(Carex melanatha)、白尖苔草(Carex atrofusca)和珠芽蓼(Polygonum viviparum)等一起组成高寒草甸群落。在群落中成为优势种或亚优势种。草层高度10～20厘米，总盖度50%～70%，产干草405～525公斤/公顷。须根相当发达，与其他莎草科植物根系交织一起，形成富有弹性的生草土。因此具有耐牧、耐践踏特性。在天山北坡的高山草甸上，5月上旬返青，6月中旬抽穗开花，8月下旬枯黄。
饲用价值
再生能力强，耐牧，株本小，适宜放牧利用。茎叶、花果各类家畜均喜食。嵩草主要分布在高海拔地区，夏季气候凉爽，无蚊蝇干扰，最适宜作羊、马的夏牧地。营养价值较高，风干草在阉牛瘤胃中48小时的消化率为60.31%。富含蛋白质。
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