2009年10月25日，第十一届全运会男子举重94公斤级比赛爆出最大冷门，赛前不被人看好的何树勇半路杀出，以总成绩392公斤夺取冠军，挺举追平全国纪录，总成绩打破全国纪录。
抓举比赛，第一把袁爱军成功举起了170公斤，接着何树勇和蒋海荣均在第一把冲击175公斤成功。随后袁爱军又成功举起了175公斤，蒋海荣把抓举成绩提高到180公斤，何树勇两次冲击178公斤未果，这样在抓举较量中他暂时处于劣势。挺举比赛，蒋海荣和袁爱军开把的重量分别为205和206公斤，他们均获得成功。为了夺回抓举失去的成绩，何树勇开把成绩要了211公斤，并一举成功。第二把挺举，蒋海荣试举210公斤失败，在第三把试举中，他成功举起了211公斤重的杠铃，总成绩定格在391公斤。老将袁爱军在第二把试举挑战211公斤没能成功，同样也是在第三把成功举起了211公斤的重量，总成绩锁定在386公斤。何树勇第二把果断地将重量加到217公斤，并试举成功，将总成绩提高到392公斤，超过了蒋海荣1公斤，将这枚金牌收入自己的囊中。
赛后，谈到第一次夺得金牌的感受，何树勇连说不容易。“这枚金牌来得真不容易。我在抓举第二把时，不小心掰了右肘关节，下场后医生赶紧用冰袋在伤处冷敷了起来，当时回到后台我就觉得自己已经彻底完了，眼看着这几年的努力全白费了，当时的心情很复杂，教练的鼓励又帮我树立了信心。”
至于成功的原因，何树勇认为自己的教练马文柱战术对头。“我的教练根据场上情况，及时调整了战术，他说抓举落后不要紧，可以在挺举上补回来，并反复告诉我，一定不要紧张，我们还有机会。慢慢地，我的心情恢复了平静。在抓举成绩落后的情况下，凭借挺举的出色发挥夺得冠军。”