俄罗斯西伯利亚南部山系。位于叶尼塞河上游，西北-东南走向。西起叶尼塞河中游左岸，东至贝加尔湖南端，直抵蒙古边境。长1，000多公里。为不对称的褶皱山系。

主要由片麻岩、云母碳酸盐片岩、结晶片岩，大理岩、石英岩及角闪岩等组成。西北部山势较缓，海拔500-1，500米，东、西萨彦岭会合处及其以东，海拔2，000-3，000米。

最高峰蒙库：萨尔德克山，海拔3，491米,人们称之“亚洲的脊梁” 。多山间盆地。富云杉、冷杉、雪松、落叶松林。有云母、金、铝土矿、铁、石墨、石棉、磷钙石及稀有金属等矿藏。多矿泉。

人口：305,510人 (2002年)，主要民族包括图瓦族（77%）、俄罗斯族（20.1%)，还有少量科米族和哈卡斯族。男女比例为1：1.108。

公元十二世纪时，图瓦地区居民为哈卡斯人（吉尔吉斯人），17世纪早期，沙俄哥萨克在此建立毛皮征收站。17世纪中叶，图瓦被蒙古人征服，大多数哈卡斯人迁移到南方（今吉尔吉斯斯坦一带），准噶尔人和喀尔喀人迁居于此。18世纪以后，图瓦地区直接臣属于喀尔喀蒙古，并通过喀尔喀与清朝的藩属关系从属于中国。清时图瓦地区也称“唐努乌梁海”，隶属乌里雅苏台办事大臣管辖。19世纪末，俄国开始向图瓦移民，设立商站、开办金矿。清朝灭亡后，俄国伊尔库茨克总督通过煽动图瓦人驱逐中国商人和边防军官而排挤了当地的中国势力，并于1914年6月宣布对图瓦进行“保护”。1921年苏联在形式上放弃对图瓦的占领，当年8月14日，唐努—图瓦人民共和国宣告成立；从1926年起称图瓦人民共和国。1944年10月，又被并入俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国，享有自治州的权利；1961年10月，改名为图瓦苏维埃社会主义自治共和国。苏联解体后，于1993年改名为图瓦共和国，仍留在俄罗斯联邦内。