1.两脚前后开立，前脚跟与后脚尖之间为一脚半距离，前脚与后脚间横向距离稍宽于肩，前脚尖略向内侧转，后脚尖朝斜前脚跟稍离地面。 2.两膝稍弯曲，自然里扣，前腿曲度略大于后腿。 3.两臂自然弯屈，左臂内曲约90度，右臂内曲约45度。左拳置于前方略低于眼睛的位置，拳面斜朝前，右拳置于颈颌侧，保持夹肘。
太极拳预备式 Taijiquan-Preparation type
太极拳预备式04 Taijiquan-Preparation type
预先防备式解雇 vorsorgliche Kuendigung
高臀式预备姿势 Dive style
预备数字式步进活塞泵 Preparative Digital Gradient Piston Pump
恢复预备式，意在脚掌，使废浊排除。
Return to preparation ceremony, concentrate on foot to clean the turbid.
拍击几次球，双手同时举起到预备姿式。
Bounce the ball a few times, bring your hands together, and then come to the set position.
从预备姿式转向一侧，把球拍向后伸出，指向你后方的围栏。
From the ready position, turn sideways and get your racquet arm fully extended and pointing toward the back fence.
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