瑜伽花生球是最新的运动塑身球组,比起其它的球组,它具有更好的稳定性,能让不同的体重者有更稳定的平台可以伸展运动,及腹部运动。对于较年长、须做伤害复健或是任何只想要健身球滚向同一方向的人而言,它是最适合的。花生健身球包含有卡内基体适能日常运动教学海报,能指导花生健身球组的使用者从运动中,得到最大的效果。 别看它简单,用途和优点可不少:它几乎适合所有年龄段的人锻炼,包括需要康复治疗的人;它的健身效果良好,搭配简单几个韵律姿势,塑造完美身姿。长期使用,可有效使得你的身姿,更超完美曲线。特别适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的姐妹们使用,借用着简单的运动,来帮助你改善不完美的模样。长期运动,可促进脑部平衡及四肢的柔软度,增进血液循环,加强心肺功能幼儿运用花生球做仰、卧、坐、翻、爬、推等各式各样腿部与肢体动作协调训练,促进知觉动作的健全发展,球类的变化玩法也会给幼儿带来各种乐趣。适合年龄:3-45岁。