在技术上所谓的“良好的姿势”(Good Form)是融合于传统空手道概念的架构下，能做有效的攻击的姿势。
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保持良好的阅读姿势 Read with good posture
良好的姿势
Good posture
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用电脑工作时良好的姿势极其重要。
Good posture is essential when working at the computer.
《牛津词典》
下面的练习的关键是保持良好的姿势，拉伸不要看起来草率。
The key to the exercises presented below is to maintain good form and don't look sloppy stretching.
youdao
记得要和对方有目光接触，并保持良好的姿势。
Remember to make eye contact and maintain good posture.
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