系统地介绍了有关自然健美的新观念及各种基本方式方法，如身体各个部位的运动、自然养护等。
本文由体能教练和自然健美萧恩勒布伦将显示您的最快途径建立和失去肌肉脂肪。
This article by fitness trainer and natural bodybuilder shawn lebrun will show you the fastest way to build muscle and lose fat.
如果你想使肌肉和失去脂肪在更短的时间这条由私人教练和自然健美萧恩勒布伦将告诉您如何。
If you want to build muscle and lose fat in less time this article by personal trainer and natural bodybuilder shawn lebrun will show you how.
应用推荐