日本的笠松明（Akira Kasamatsu）和肥田富雄（Tomio Hirai）探讨记录了45位禅者坐禅30分钟的变化，发觉他们在坐妥后一两分钟，α脑波就入手下手呈现；并且跟着禅定的加深，垂垂变强、变慢。
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肥田富雄
Tomio Toita
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