班本杜人（Bambundu） 西南非洲的安哥拉民族之一。亦称“姆本杜人”、“安本杜人”、“金本杜人”。主要分布在西中部宽扎河流域。有150万人（1978）,为国内第二大族。属尼格罗人种班图类型。使用班本杜语，属尼日尔-科尔多凡语系刚果班图语群。多保持万物有灵原始信仰，部分人信奉基督教。约在13世纪，处于南迁过程中的班图人的一支进入安哥拉北部和中部，其中定居在宽扎河地区的就是班本杜人。除班本杜人本支外，还包括姆巴卡人和恩东戈人等支系。他们约在17世纪初便已掌握炼铁、织布等技术，并与邻族和外来人进行贸易。