...幸福，取决于我们关注什么yagi1 二○○二年，才三十二岁的心理学家班夏哈（Tal Ben-Shahar），在哈佛大学开课，教授快乐生活的正向心理学课程。在寻找快乐的旅途上，他发现，设定目标才是拥有快乐生活不可或缺的条件。
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班夏哈
Ban Saha
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“健全的乐观意味着要与事实相结合。”哈佛大学的教授塔尔a•班夏哈这样说道。
"Healthy optimism means being in touch with reality," says, Tal Ben-Shahar, a Harvard professor.
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