滨海带一般指滨海平原的外缘一直到海水浪基面以上的地带；它是狭长的高海水能量的海洋环境，又是一种海陆交互的过渡地带。通常将风暴所及的上限至低潮线之间所波及的地区称为滨海。 滨海带的植物以藻类最为丰富，其中绿藻、褐藻、红藻最普通。滨海带沉积物主要由卵石、圆砾和砂等组成，具有基本水平或缓倾的层理构造。其承载力较高，但透水性较大。 波浪和潮流对滨海带的机械破坏，主要是靠高速运动的水体的冲击及其卷动着的石块、泥砂的撞击、磨蚀等方式进行的。由海底地震造成的海啸和风暴浪（一种特大的涌浪）对海岸具有极大的冲击力。