比伦斯，1987年12月22日出生于荷兰，荷兰职业足球运动员，场上司职边锋，效力于海伦芬。 比伦斯并没有阿费莱那么大的名气，也不像巴贝尔那样年纪轻轻就嫁入豪门，甚至他在国内都不是很被看好，但在普兰季奇离队后，比伦斯确确实实将海伦芬的进攻抗在了自己的肩上。
AC米兰重点考察的球员是海伦芬的10号球员，中场核心普兰季奇，以及20岁的边路小将比伦斯(Roy Beerens)。其中后者的加盟谈得差不多了，AC米兰出价250万，后者同意在赛季结束后放人，前者由于是海伦芬队中的支柱，想要拿下难度不小 。
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要么是伦斯顿的学生接触了更多的化学物质，要么是他们比十年前的学生对这些物质更敏感。
Either Renston's schoolchildren have been exposed to greater quantities of the chemicals, or they are more sensitive to them than schoolchildren were ten years ago.
这也是校长胡伦德·汉弗莱斯重返校园的第一天。汉弗莱斯是一名白人，3月14日被停课后，以学校董事会4比2的投票结果通过了复职。
It was also the first day back for the principal, Hulond Humphries, a white man who was reinstated by a 4-to-2 vote of the school board after being suspended on March 14.
提供很多网上没有的菜谱，包括名厨埃梅里尔·拉加斯、博比·弗莱和贾达·德劳伦蒂斯的作品。
FoodNetwork : Offers users many of the recipes off the network including food by Emeril Lagasse, Bobby Flay and Giada de Laurentiis.
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