菜系及功能:感冒食谱 橄榄汤原料:新鲜橄榄10枚，白糖适量。 橄榄汤的做法: ①将新鲜橄榄洗净，切碎，备用。 ②锅内加水适量，放入橄榄碎块，大火烧开后，改用文火煎煮20—30分钟，调入白糖即成。 ③每日1次，连服3天。 橄榄汤功效:橄榄性平，味涩、酸，有清热解毒、生津利咽、润肺祛痰、开胃降气、除烦醒酒等功效，可用于治疗风火喉痛、口干舌燥、食滞泄泻、酒伤昏闷、唇裂生疮、烦热干咳及预防感冒和流感诸症。本汤主治预防流行性感冒及普通感冒。
汤米攀上冰雪覆盖的岩石，找到了满是鸟蛋的海鸟窝，有些鸟蛋是橄榄色的，有些却像晴朗的天空那么碧蓝。
Clambering over icy rocks, Tommy finds the nests of seabirds full of eggs; some the colour of olives, others as blue as sunny-day skies.
在烹饪的最后20分钟，把这些健康的东西加到汤或者炖菜里去，或者泼点橄榄油煎一下作为美味的配菜。
Add this healthful pick to soups and stews in the last 20 minutes of cooking, or saute it with a splash of olive oil for a delicious side dish.
虽然很像葡式汤, 但它在烹饪过程中, 将原材料内拌入较多橄榄油熬制.
Though like the Portuguese, we doused the tops of our soups with extra olive oil.
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