有氧健身英文“AEROBICS”意为“有氧”或“有氧参与的”。其实,有氧运动除了主要由氧气参与供能外,它还要求全身主要肌群参与,运动连续持续较长时间并且是有韵律的运动。 有氧运动能锻炼心、肺,使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一部位。
... Certainty and Doubt 肯定与质疑 Aerobic Exercise 有氧健身 7 Recreation Arrangement 接待客户 ...
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Fitbit还在Charge 2中引入了一项称之为“Cardio Fitness”(有氧健身)的功能,通过用户的年龄、性别、体重以及练习中的心率情况进行打分。
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People take great interest in cardio fitness equipments for health reasons nowadays.
当今社会,对健康的追求使得人们对有氧健身器材青睐有加。
参考来源 - 基于嵌入式技术的健身娱乐控制系统研究与设计·2,447,543篇论文数据,部分数据来源于NoteExpress
我参加了有氧健身班。
这个动作比起跳舞,更像锻炼,这就是为什么一家大公司称其为有氧健身舞。
The action is more like dancing than exercises, that's why one big company calls it dancercise.
你有上过有氧健身芭蕾舞?
It's that combination of aerobic exercise and spandex that leads to trouble.
有氧运动和健身衣所发挥的神奇效应,会引起麻烦。
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