队将久坐定义为「肌肉不活动，而非只是「没有运动，还以新名词「 无所事事生理学模式 （ paradigm of inactivity physiology ），来重新定义久坐不动的生活模式；并建 议除了常运动，还要避免久坐，如可离开办公桌休息五分钟、以走楼梯取代搭电梯、能走路就...
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无所事事生理学模式
Idleness physiology model
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