已有研究证明,整体身心调节法(即IBMT疗法)与同等强度的放松疗法相比较,可缓解压力,激发积极情绪,提高注意力,增加自我控制力。
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Integrative body-mind training
中文关键词: 身心干预,整体身心调节法,生理指标,低氧 中文摘要: 整体身心调节法(Integrative Body-Mind Training, IBMT),是大连理工大学神经信息学研究所唐一源教授,整合了传统的调节方法以及现代的科技手段,在长期脑科学和身...
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