放松性警觉（relaxed alertness）是指人脑在产生α脑电波时的状态。脑电波，即人脑在思考的时候所形成的生物电流，通过研究发现有四类：紧张状态下会产生β波，睡...
基于146个网页-相关网页
孩子在“放松性警觉”或“非焦虑下期待”的状态下学得最好。
Kidss learn best in a state of "relaxed alertness" or "un-anxious anticipation".
当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。
Yoga builds strength, flexibility, mental alertness, and also calms the mind, leaving you relaxed and fulfilled after a session.
应用推荐