打盹儿小睡
Take a nap
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
小睡一会可以提高你的大脑能量，但是傍晚打盹儿却会让你晚上很难入睡。
Naps can boost your brain power, but late afternoon naps can make it harder to fall asleep at night.
youdao
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