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形意杂式捶
The shape and meaning of the hammer
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杂式捶是形意拳的典型传统套路,是提取五行拳与十二形的精粹技法组合而成,其拳内外相合,形神相通,攻守兼施,长短互用,虚实分明,刚柔间寓,转折起伏,纵横交错,娴熟精巧,身法轻灵,左右逢源。如能妙悟拳理,功夫可望有成,杂工捶有升华形意拳技的意义。 杂式捶是传统形意拳的杂式联合演习,洁内华外,洋洋大观,上下四方,无所不有,活动量大而灵敏,姿势变换,圆活连贯。是形意拳传统套路中内容较多,往返趟数较长的一个拳套,共分五段。
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