席格曼（ Aric Sigman）认为，限制青少年坐在萤幕前的时间，对于他们的健康、发育以及幸福大有益处。
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贝西．佩姬．席格曼 (Betsy Page Sigman) 麦可．诺顿 (Michael I.
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席史特格曼 Steegmann
席格曼
Sigman
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