在这本小册子中，缅甸禅修大师——帕奥西亚多(Pa-Auk Tawya Sayadaw)简要地解释了通过修习入出息念所能获得的大果报、大利益，那就是三十七菩提分(sattatiüsa bodhipakkhiya dhammà)：
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缅甸帕奥西亚多（Pa-Auk Sayadaw），法名 ..
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帕奥西亚多
Oh, Paosiado
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