坐姿推胸(Chest Press) 滑轮坐姿划船(Seated Cable Row) 主要训练背阔肌和上背肌群 动作跸程 : – 訷呼頾訷将两臂向后方拉动，身体顼直，不向后仰，避免...
基于60个网页-相关网页
坐姿推胸机 Chest press machine ; chest press machellone
坐姿推胸
Seated chest push
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
应用推荐
模块上移
模块下移
不移动