冷热痛
Cold and heat pain
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
对于这种痛没有什么补救办法（除非你别用那些设备了！），但是有很多办法可以减轻。手部拉伸与按摩以及冷热处理都能有所帮助。
There's not much to be done for preventing the pain (unless you'd like to stop using your devices! ), but there are ways to alleviate it. Hand stretches, massage and hot/cold treatment can help.
youdao
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