健身跑又称慢跑，它是采用较长时间、慢速度、较长距离的有氧锻炼方法。其技术特点简单、易掌握，男女老少均可参加。该项运动不受场地、器材限制，可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地练习，是我国群众性体育活动中普遍开展的项目之一。
...习第二节 全身耐力训练一、常见名词简介二、运动处方(ExercisePrescription)三、有氧运动的注意事项四、步行五、健身跑(Jogging)第十一章 神经生理学疗法第一节 Bobath疗法一、基本原理二、常用的治疗技术三、治疗方法和步骤四、目前对Bobath疗法的评价第二节...
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报名费：马拉松7000日元(Yen)，半程(Half)马拉松6000日元(Yen)，健身跑(Fitness Running)5000日元 以下任(Next)何一种要领均可进行报名(Apply)：
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Both Taijiquan exercise and fit running exercise effectively improve the cardiopulmonary function of male college students.
5、太极拳和健身跑锻炼都可以有效改善男大学生的心肺功能。
参考来源 - 太极拳与健身跑对普通男大学生心肺功能影响的比较研究·2,447,543篇论文数据，部分数据来源于NoteExpress
10千米竞速跑训练好健身跑的差别是你的每次锻炼都有目标。
The difference between running for fitness and training for a 10K is that every workout has a purpose.
通过实验，健身跑对增进大学生身体健康有着积极影响。
It is found that fitness running has positive influences on promoting the students health.
健身跑是世界上公认的一项经济、安全、自由的有氧代谢健身方式。
Fitness running is a world-acknowledged economic, safe, free and aerobic metabolism way.
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