使平衡摇摆
balance
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
逐渐的减少摇摆到静止状态，使你的重心在双脚上平衡均等。
Gradually reduce this swaying to a standstill, with your weight balanced evenly on the feet.
youdao
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