以测量的基本理论与基本方法为指导，应用统一的量具或仪器检测和计量体育运动中各种有关的因素与特性的过程。其目的在于研究体育运动过程中的本质特点及其与各有关因素的相互关系，寻求其客观规律，为体育教学、身体锻炼、运动训练、体育管理提供可靠的依据；为合理地进行学校体育教学、组织群众体育活动、实施科学的运动训练、促进人体的全面发展和运动技术水平的稳步提高以及行政决策、检查指导工作提供依据。体育测量的主要内容包括：人体形态测量、人体机能测试，身体素质测定，运动能力测验，技术、战术计量与水平的评定以及人体健康指标的检查等。