瑜伽大师弗吉尼·柯恩(virginie cohen)带来3个特地简单的瑜伽姿势，它们相互是互补的。我们也可以试着做一或两个举措，举措十分简单，只需衣着睡衣躺在床上就可镇静练习...
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virginie cohen
小薇吉妮科恩
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