祈福世界 战士式 在这个Virabhadrasana II (战士二式)的变体中,用呼吸、运动和想象,将爱分享给那些需要的人。
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战士第二式(virabhadrasana II),战士二式能强化虚弱的下肢,膝盖,脚踝,使大小腿肌肉变柔韧,并减少小腿肌肉发生痉挛的机会,舒缓下背部疼痛,收紧腹部,按摩...
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virabhadrasana ii
virabhadrasana二世
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