适合人群：适合所有人群，假如你热爱运动或者热爱减肥(减肥食品)的话，最好选择跑步;假如你没(ru guo ni mei)有时间的话，建议你把天天的晨练放在上班的路上，最好是能走路就不要坐车。
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Ru Guo Mei You Ni 莫文蔚
ru guo ni mei
如果妮美
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