put oneself down
放下自己
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
First, she wanted to do is start writing diary, put every aspect of life down, let oneself feel the joy of change.
首先，她要做的就是开始写日记，把生活的方方面面都记下来，让自己感到变化的喜悦。
youdao
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