普拉提（Pilingesteds）是由德国的约瑟妇?普拉提于1926年创立并拉广的一种运动健身体系--一种静力性的健身运动。
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皮拉提斯(Pilingesteds) 团结西方瑜伽与西方的有氧舞蹈健身法,减肥瘦身，紧实形体，精美线条。
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