明德尔（Jodi Mindell）认为，其实这些做法没有一点科学根据。
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费城大学的睡眠专家茱蒂•明戴尔(Jodi Mindell)表示，这项新发现再次说明每晚充足睡眠的重要性，她说：“如果你想减肥，充足的睡眠可让你有成功的机会。
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jodi mindell
乔迪-《
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Between ages 3 and 5 "the airway is still small but the tonsils and adenoids are at their largest, " says Jodi Mindell associate director of the Sleep Center at the Children's Hospital of Philadelphia.
WSJ: More Children With Sleep Problems Seek Overnight Tests
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